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慈溪只需三步即可自测你的精子是否健康,健康

文章来源:慈溪圣爱男科医院发表时间:2020-10-29

只需三步即可自测你的精子是否健康,健康不求人!

男性作为家庭和社会的主要劳动力,健康问题也是一个备受关心的议题。在现代社会污染加剧的情况下,全球男性的生育能力都在下降,不育的男性也逐渐增加。男性平时怎么检查自己的精液质量,检查自己的生育力是否健康?


三步自测精子是否健康

01

看颜色:健康的精子颜色乳白

正常健康男性的精液外观为乳白色,如果精子受到感染或者存在病变,就会变成淡黄色,伴有腥臭味。精囊炎患者甚至会有血精,精液中混有红色的血液。如果精子数量不足,精液就会变得清澈透明。

02

看数量:精液太少不健康

正常男性每次射出的精液量为2—6毫升。可用容器直接测量。如果发现精液量变少变稀,可能是睾丸功能异常、内分泌紊乱、前列腺疾病等导致的。超过精液太多,可能与精囊炎有关。

03

看时间:30分钟不凝固是病变

正常男性的精子在排除体外后30分钟,会在酶的作用下完全液化。如果男性精液排除体外不凝固不液化,可能是精囊腺或者射精管发生病变,或存在缺陷。

常做这些事让男性生育力下降四分之一

以上精液自检的方法只是初步的检查自己精液是否健康,具体的检查还需要专业的医生来操作。男性的精液健康和生育能力,受到生活习惯的影响,存在不良生活习惯的男性,精子质量会发生下降。

吸烟的男性

男性经常的吸烟会对精子有很大的伤害,男性吸烟者其正常精子的数量会减少。烟瘾较重者,其畸形精子发生率显着增高;临床显示,抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力,受孕几率减低,对女性的影响更大。因此,经常吸烟的男性应该及早的戒烟。

酗酒的男性

过度的饮酒势必会导致男人精子受到严重的损害,让男人的性能力降低,积累雌性激素,雄性激素降低,严重的毒害睾丸,阻碍男性生育能力。

受孕过程的精子与卵子相结合,在这个过程中,精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜。如果由于酒精过度引起的精子质量差,那么至少要三个月后才可以让妻子受孕。

喜欢桑拿的男性

精子对温度的要求很高,阴囊的温度一直保持低于身体的平均温度,才有利与精子的生成。如果在高温环境下,就会影响精子的生成和发育,对男性生育产生影响。

经常加班的男性

经常加班的男性面临着比普通人更大的压力。压力会对男性精子质量产生负面影响。

男人压力越大,精子质量就越差。压力大精子差的原因可能包括:导致压力的氧化应激激素及糖皮质激素(也称“肾上腺皮质激素”)等,可能会影响到精子和睾丸激素的差生。

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